ENCYKLOPEDIA ZIÓŁ ORGANIZER
GłógGłóg to rodzaj należący do rodziny różowatych (Rosaceae). Liście, owoce i kwiaty głogu są wykorzystywane jako surowiec zielarski oraz w medycynie.
Głóg jest bezpieczny w stosowaniu dla większości dorosłych, jeśli jest przyjmowany w zalecanych dawkach krótkoterminowych (do 16 tygodni). Nie wiadomo, czy głóg może być stosowany długotrwale.
Głóg może powodować nudności u niektórych osób.
Ciąża i karmienie piersią
Nie wiadomo, czy głóg może być stosowany w czasie ciąży lub karmienia piersią. Dla bezpieczeństwa należy unikać stosowania głogu w czasie ciąży i karmienia piersią.
Choroby serca
Głóg może wchodzić w interakcje z lekami na receptę, które są stosowane w leczeniu chorób serca. Nie należy stosować głogu, jeśli masz choroby serca.
Operacje
Głóg może zmniejszyć krzepliwość krwi i zwiększyć prawdopodobieństwo krwawienia po i w trakcie operacji. Co najmniej dwa tygodnie przed planowaną operacją należy zaprzestać stosowania głogu.
Głóg jest stosowany w leczeniu chorób układu krążenia, takich jak zastoinowa choroba serca (CHF), dyskomfort w klatce piersiowej, nieregularne bicie serca i inne warunki. Może być również stosowany w leczeniu niskiego ciśnienia krwi i wysokiego ciśnienia, "twardnienia tętnic" (arterioskleroza) i wysokiego cholesterolu. Chociaż badania wykazały, że głóg może być korzystny w zastoinowej chorobie serca, nie przeprowadzono wystarczającej ilości badań, aby określić, czy jest on skuteczny w przypadku innych chorób serca.
Głóg jest stosowany w leczeniu problemów żołądkowych, takich jak biegunka, niestrawność i ból brzucha. Może być również stosowany w celu zmniejszenia niepokoju i zwiększenia wydajności macicy.
Tasiemiec i inne infekcje jelitowe mogą być również leczone za pomocą głogu.
Na wrzody, czyraki i owrzodzenia niektórzy stosują głóg na skórę. Preparaty z głogu mogą być stosowane w leczeniu świądu, odmrożeń i ran.
Jeśli obecnie przyjmujesz jakiekolwiek leki, porozmawiaj z lekarzem przed zażyciem głogu. Może on wchodzić w niebezpieczne interakcje z lekami na receptę.
Jak działa głóg?
Głóg może zwiększyć przepływ krwi do serca podczas skurczów, zwiększyć rozmiar naczyń krwionośnych i przekazywać sygnały nerwowe.
Wczesne badania wykazały, że Hawthorn może również obniżyć ciśnienie krwi. Wydaje się, że rozluźnia on naczynia krwionośne znajdujące się dalej od serca. Ten efekt jest prawdopodobnie spowodowany proantocyjanidyną, składnikiem w głogu.
Badania wykazały, że głóg może obniżyć poziom cholesterolu, lipoproteiny o niskiej gęstości (LDL) i trójglicerydów (cukrów we krwi). Uważa się, że zmniejsza gromadzenie się tłuszczu w wątrobie i aorcie (największej tętnicy w organizmie, znajdującej się w pobliżu serca). Ekstrakt z głogu może obniżyć poziom cholesterolu poprzez zwiększenie wydzielania żółci, zmniejszenie produkcji cholesterolu i wzmocnienie receptorów LDL. Wydaje się również, że ma działanie przeciwutleniające.
Owoc głogu w leczeniu niewydolności serca
Niewydolność serca to stan, w którym serce nie jest w stanie pompować wystarczającej ilości krwi do innych części ciała. Pozytywne wyniki wykazano dla głogu u pacjentów z niewydolnością serca. Pharmacognosy Review opublikował badanie, które wykazało, że owoce głogu znacząco poprawiają funkcjonowanie serca. Pacjenci doświadczający skutków ubocznych głogu są mniej narażeni na nie niż pacjenci z I i II stopniem choroby serca.
Według Journal of the American Family Doctor, głóg może poprawić zdolność osoby do ćwiczeń po ataku serca. Może również zmniejszyć zmęczenie i objawy skróconego oddechu. Jedno z badań wykazało, że ekstrakt z głogu (900 mg dziennie przez dwa miesiące), był tak samo skuteczny jak niskie dawki captoprilu. Captopril jest lekiem na receptę dla serca, który może poprawić objawy niewydolności serca.
Według University of Maryland, duże badanie wykazało, że głóg jest skuteczny w leczeniu niewydolności serca u 952 pacjentów. W badaniu przyjrzano się niewydolności serca leczonej głogiem i lekami na receptę, a także lekami konwencjonalnymi. Uczestnicy, którzy przyjmowali suplementację głogiem przez dwa lata mieli mniej objawów niewydolności serca. Czy biorąc głóg sam lub w połączeniu z innymi lekami, palpitacje serca, problemy z oddychaniem i zmęczenie zostały znacznie zmniejszone.
Niewydolność serca jest poważnym stanem, który nie powinien być leczony głogiem. Przed zażyciem głogu należy skonsultować się z lekarzem.
Angina
Angina jest stanem, który wynika z niskiego przepływu krwi do serca. Głóg może być w stanie pomóc. Według badań opublikowanych w The Indian Journal of Traditional Knowledge, głóg rozszerza tętnice wieńcowe i poprawia krążenie krwi. Wzmacnia mięśnie serca i pomaga wyeliminować nadmiar soli i wody z serca.
Wysokie ciśnienie krwi
Ciśnienie krwi może być kontrolowane przez owoce głogu. Uniwersytet Readings w Wielkiej Brytanii przeprowadził pilotażowe badanie, aby określić hipotensyjne właściwości ekstraktu z głogu, a także magnezu. Uczestnikom podawano albo 600 mg lub 500 mg ekstraktu z głogu dziennie, albo placebo. Uczestnicy, którzy otrzymywali ekstrakt z głogu wykazali spadek spoczynkowego ciśnienia rozkurczowego w 10 tygodniu.
Układ rozrodczy
Witamina C znajdująca się w owocach głogu jest nie tylko przeciwutleniaczem, który pomaga wyeliminować szkodliwe toksyny z organizmu, ale także zwiększa aktywność białych krwinek i ogólny stan zdrowia.
Owoc głogu w celu złagodzenia niepokoju
Owoc głogu jest stosowany w medycynie tradycyjnej do leczenia lęku, depresji i stresu. Badanie pilotażowe przeprowadzone w Wielkiej Brytanii, w którym badano wpływ głogu na nadciśnienie, wykazało tendencję do obniżenia poziomu lęku u osób, które przyjmowały głóg, w porównaniu z tymi, które otrzymywały placebo. Głóg może mieć wpływ na hormony, co wyjaśniałoby, dlaczego wiele kultur uważało go za lekarstwo na "złamane serce".
Zdrowie układu pokarmowego
Wiele związków organicznych w głogu współpracuje z florą jelitową, poprawiając trawienie. Błonnik w głogu również poprawia trawienie, pomagając w zaparciach i wzdęciach.
Choroby jelit
Głóg jest znany z tego, że poprawia wchłanianie składników odżywczych i eliminuje zaparcia. Sugerowano również, że może również pomóc wyeliminować infekcje jelitowe, takie jak tasiemce.
Wysoki cholesterol
Badania wykazały, że głóg może obniżyć poziom krwi LDL ("złego") cholesterolu, jak również trójglicerydów. Pacjenci z nieprawidłowym poziomem lipidów we krwi byli leczeni w ośmiotygodniowym australijskim badaniu owocami głogu. Badanie wykazało, że owoce głogu jednocześnie podnosiły poziom cholesterolu HDL w surowicy krwi, jednocześnie obniżając poziom cholesterolu LDL. W ten sposób głóg może obniżyć ryzyko rozwoju choroby sercowo-naczyniowej.
Zwiększa energię
Wiele badań wykazało, że głóg rozszerza tętnice wieńcowe, co pozwala większej ilości krwi krążyć w całym organizmie. Skutkuje to wyższym poziomem energii i czujnością. Organizm może funkcjonować najlepiej, gdy jest odpowiednio dotleniony. Zwiększają się zdolności poznawcze, wzrasta poziom energii, a metabolizm może pracować na optymalnym poziomie.
Właściwości antyoksydacyjne
Związki aktywne w owocach głogu mają właściwości antyoksydacyjne. Przeciwutleniacze to substancje, które mogą zmiatać wolne rodniki, które zmieniają błony komórkowe, hamują DNA i powodują śmierć komórek. Wolne rodniki mogą powodować przedwczesne starzenie się, jak również inne problemy zdrowotne, takie jak choroby serca i rak. Głóg zawiera antyoksydanty, które przeciwdziałają wolnym rodnikom. Mogą one zmniejszyć lub nawet zapobiec niektórym szkodom przez nie wyrządzanym.